دوشنبه, ۱۳ تیر , ۱۴۰۱ Monday, 4 July , 2022
09 فروردین 1396

کاهش وزن با انجام سه کار پیش از صبحانه

در شرایطی که نوشیدن یک لیوان آب روشی خوب برای سم‌زدایی بدن و افزایش ترشح شیره های گوارشی است، مصرف سرکه سیب به جای آب می تواند فواید کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی را در اختیار شما قرار دهد.

23 مهر 1395

به جای صبحانه این میوه را بخورید

انگور دارای 79 درصد آب، 14درصد قندهای مختلف، املاح معدنی و مجموعه‌ای از عناصر و ترکیبات سودمند است. این میوه دارای ویتامین‌های A ، B، C ، D و املاحی مانند آهن، منیزیم، منگنز، کلر، ید، آرسنیک، فسفر و سیلیس...

پوستر/ یک صبحانه اضافه برای یمن 03 مهر 1395

پوستر/ یک صبحانه اضافه برای یمن

پوستر "یک صبحانه اضافه برای یمن" به نقل از سایت هنر مقاومت پیش‌روی شماست.

31 اردیبهشت 1395

شش چیزی که نباید در صبحانه بخوریم

پژوهشگران درباره اهمیت خوردن صبحانه می گویند صبحانه یكی از مهم ترین وعده های غذایی روزانه است، چون سطح انرژی بدن را در ساعات نخست صبح تجدید می كند.

خبرهای دادستان از دستگیری و صدور حکم تعدادی از اراذل و اوباش در سرخس 06 تیر 1401
دادستان عمومی و انقلاب سرخس در گفت‌وگو با «نسیم سرخس»:

خبرهای دادستان از دستگیری و صدور حکم تعدادی از اراذل و اوباش در سرخس

حق شناس از دستگیری و صدور حکم تعدادی از اراذل و اوباش در شهرستان سرخس خبر داد و گفت: حکم حبس، شلاق و تبعید برای دو سارق به عنف نیز قطعی شده است.

محرومیت مردم سرخس از آب سد دوستی زیبنده وزارت نیرو نیست 29 خرداد 1401
سرپرست فرمانداری سرخس:

محرومیت مردم سرخس از آب سد دوستی زیبنده وزارت نیرو نیست

نوری‌زاده در جلسه راهبردی شورای حفاظت آب شهرستان سرخس با تاکید بر تحقق مطالبه مردمی مبنی بر تامین آب شرب سرخس از سد دوستی گفت: محرومیت مردم سرخس از آب شرب سد دوستی پس از گذشت بیش از ۱۵ سال از آبگیری این مخزن عظیم زیبنده وزارت نیرو نیست.

اختصاص اعتبار ۷۰ میلیارد تومانی توسط وزارت نفت برای مقابله با ریزگردها در سرخس 07 خرداد 1401
سرپرست فرمانداری سرخس به «نسیم سرخس» خبر داد؛

اختصاص اعتبار ۷۰ میلیارد تومانی توسط وزارت نفت برای مقابله با ریزگردها در سرخس

نوری‌زاده با اشاره به پیگیری‌های انجام شده در زمینه مقابله با ریزگردها گفت: وزارت نفت اعتباری به میزان ۷۰ میلیارد تومان طی ۵ سال را برای مقابله با ریزگردها در شهرستان سرخس تخصیص می‌دهد.

عملیات اجرایی آبرسانی به روستای چکودر سرخس توسط سپاه آغاز شد 21 فروردین 1401

عملیات اجرایی آبرسانی به روستای چکودر سرخس توسط سپاه آغاز شد

جانشین قرارگاه منطقه‌ای ثامن الائمه (ع) سپاه گفت: عملیات اجرایی پروژه آبرسانی به روستای چکودر شهرستان سرخس توسط سپاه آغاز شده و پیش‌‌بینی می‌کنیم این پروژه تا ۳ ماه آینده به بهره‌برداری برسد.

رشد ۳ برابری صادرات و ترانزیت کالا از منطقه ویژه اقتصادی سرخس 16 فروردین 1401
مشاور اجرایی مدیرعامل منطقه ویژه اقتصادی سرخس به «نسیم سرخس» خبر داد؛

رشد ۳ برابری صادرات و ترانزیت کالا از منطقه ویژه اقتصادی سرخس

برهمند گفت: تا پایان سال گذشته، 350 هزار تن انواع کالا از طریق خطوط ریلی منطقه ویژه اقتصادی سرخس با رویه‌های ترانزیت و صادرات تخلیه و بارگیری شده که این میزان نسبت به مدت مشابه سال قبل آن رشد ۳ برابری داشته است.